Kesihatan Fizikal Pemain eSukan
7 Februari 2026 | Aktiviti TerkiniPada 7 Februari 2026, tiga orang peserta telah menyertai kelas kesedaran eSukan yang bertajuk “Kesihatan Fizikal Pemain eSukan”. Kelas kesedaran ini bertujuan bagi meningkatkan kesedaran tentang pentingnya gaya hidup sihat dalam kalangan pemain eSukan. Webinar ini menekankan isu kesihatan seperti sakit belakang, masalah penglihatan, dan keletihan akibat tempoh latihan yang panjang. Webinar ini juga berkongsi tip senaman, pemakanan seimbang, serta strategi rehat yang efektif untuk mengekalkan prestasi optimum.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
